Otot merupakan bagian terbesar dalam tubuh manusia. Hampir setengah dari keseluruhan berat tubuh manusia diumbang oleh otot, apalagi bagi atlet binaraga yang hampir dari tubuhnya terdiri dari otot. Ada puluhan otot yang membantu untuk menarik dan mengulur tulang-tulang.Setiap hari, ada ratusan otot yang bekerja. Seperti pembentukkan raut muka dibantu oleh otot-otot wajah, untuk mencerna makanan, ada ratusan otot dalam perut yang membantu usus dan lambung. Otot memiliki 3 fungsi utama melaksanakan geraka, memelihara postur tubuh, dan memproduksi panas. Gerakan yang dihasilkan oleh otot pada dasarnya ada 2, yaitu gerakan tubuh yang mudah diamati dan gerakan tubuh yang tidak mudah diamati. Gerakan tubuh yang mudah diamati meliputi gerak berpindah tempat misalnya berjalan dan berlari dan gerakan bagian tubuh tertentu misalnya menggelengkan kepala, melambaikan tangan. Sedangkan gerakan yang tidak mudah diamati adalah gerakan organ-organ dalam tubuh, misalnya gerak peristaltic alat-alat pencernaan, denyut jantung, mengembang dan menyempitnya pembuluh darah , dan sebagainya.
Fungsi kedua dari otot adalah menjaga postur tubuh: kontraksi dan relaksasi otot-otot rangka menjaga tubuh dalam posisi tetap tegak pada saat berdiri maupun duduk.
Fungsi ketiga adalah menghasilkan panas: kontraksi otot dapat menghasilkan panas untuk memelihara suhu tubuh, contoh pada saat kedinginan otot menggigil untuk menghasilkan panas.
Jenis-Jenis Otot:
Berdasarkan struktur dan fungsinya, otot dibedakan menjadi 3 jenis, yaitu otot rangka (lurik), otot polos, dan otot jantung.
1. Otot rangka atau disebut dengan otot lurik melekat pada tulang. Otot rangka menyebabkan rangka tubuh kita dapat bergerak. Oleh karena itu, rangka tubuh disebut alat gerak pasif, sedangkan otot rangka disebut alat gerka aktif. Otot rangka bekerja atas kemauan kita.
p
1. Otot polos berada di dinding saluran dalam tubuh kita. Otot polos berperan besar dalam proses tidak sadar seperti menggerakkan makanan sepanjang proses pencernaan. Otot polos bekerja tanpa kita sadari.
3. Otot jantung hanya ditemui pada organ jantung. Otot jantung bekerja tanpa henti sepanjang hidup kita, untuk memompa darah ke seluruh tubuh.Otot jantung juga merupakan otot tak sadar. sumber:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar